7 korte lydfiler – én til hver dag (ca. 10 min.)
Psykologisk viden forklaret enkelt og relaterbart
Konkrete veje til mindre pres og mere ro
Eksempler fra mit arbejde og mit eget liv
Fokus på at forstå dig selv – ikke fikse dig selv
BONUS: Juledage mere indre ro og et mindre presset 2026
(5/1 stiger prisen til 1187 kr.)
